Mẹo Cách xào nấm bào ngư chay
Mẹo về Cách xào nấm bào ngư chay 2022
Dương Minh Dũng đang tìm kiếm từ khóa Cách xào nấm bào ngư chay được Cập Nhật vào lúc : 2022-11-30 00:50:05 . Với phương châm chia sẻ Bí quyết về trong nội dung bài viết một cách Chi Tiết Mới Nhất. Nếu sau khi tham khảo tài liệu vẫn ko hiểu thì hoàn toàn có thể lại phản hồi ở cuối bài để Admin lý giải và hướng dẫn lại nha.Nấm bào ngư là một trong những thực phẩm cực kỳ ngon và thông dụng, thuận tiện và đơn giản kết phù phù hợp với nhiều món ăn, gồm cả những món chay hoặc mặn. Nếu bạn đang có ý định đổi gió cho mâm cơm mái ấm gia đình bằng món ăn chế biến từ nấm bào ngư thì đừng vội bỏ qua nội dung bài viết này. Bởi ngày hôm nay, BepXua sẽ gợi ý bạn cách làm nấm bào ngư xào sả ớt thơm ngon, bổ dưỡng. Nội dung chính Show
- Cách làm nấm bào ngư xào sả ớtTRANG THIẾT BỊNguyên liệu 1x2x3x
Các bước thực hiện Dinh Dưỡng
Nấm bào ngư xào sả ớt là một món ăn đơn giản, thời gian làm nhanh. Món ăn này cũng rất được yêu thích vì rất tốt cho sức khỏe, ăn nhiều cũng không biến thành tăng cân. Nấm bào ngư xào sả ớt thường được để ăn chay vào những ngày rằm hay ngày đầu tháng. Chỉ với những nguyên vật liệu đơn giản, dễ tìm cùng vài phút vào nhà bếp, bạn đã có ngay món ăn thơm ngon này.
Cách làm nấm bào ngư xào sả ớt
Nấm bào ngư xào sả ớt là một trong những cách chế biến thông dụng nhất của nấm bào ngư. Món ăn này cực ngon, dễ dùng, không ngán. Bạn hoàn toàn hoàn toàn có thể chế biến món ăn chay hay mặn kết phù phù hợp với thịt, món ăn thủy hải sản. Nấm mềm thơm phối hợp cùng sả ớt cay cay, mặn mặn chắc như đinh sẽ khiến bữa cơm của mái ấm gia đình bạn vô cùng ngon miệng.
Chưa có đánh giá
In Pin
Chuẩn bị 20 phút
Thực hiện 10 phút
Tổng Thời Gian 30 phút
Loại Món Xào
Ẩm thực Việt Nam
Phần Ăn 4 người
Dinh dưỡng 84 kcal
TRANG THIẾT BỊ
Máy xay gia vị đa năng
Chảo
Nguyên liệu 1x2x3x
- 600 gram nấm bào ngư100 gram sả cây30 gram hành baro20 gram ớt sừng
- 1 muỗng cafe muối1 muỗng canh đường5 muỗng canh nước tương
Các bước thực hiện
Sơ chếNấm bào ngư cắt gốc. Cho một muỗng canh muối vào bát nước, quấy đều, tiếp đó cho nấm vào ngâm 5-10 phút.
Sả cây rửa sạch, xắt mỏng dính. Ớt sừng xắt lát. Hành Baro xắt khúc. Sả ớt cho vào máy xay, xay nhuyễn bằng máy xay.
Nấm đã ngâm rửa lại 2-3 lần nước, vắt ráo nước. Xé nhỏ nấm bào ngư.
Ướp gia vị: 5 muỗng canh nước tương, 1 muỗng cafe muối, 1 muỗng canh đường trộn đều, ướp 5 phút.
Bắc chảo lên nhà bếp, cho 4 muỗng canh dầu ăn, tiếp theo cho sả ớt xay vào phi thơm. Cho nấm đã ướp gia vị vào xào lửa lớn đến khi ráo nước, hạ lửa nhỏ xào đến khi nấm khô. Rắc hành lá baro đã xắt khúc lên, đảo đều và tắt nhà bếp.
Bày ra đĩa và thưởng thức với cơm nóng.
Video
Lưu ý
Để món ăn thêm ngon và mê hoặc thì khâu chọn nguyên vật liệu cũng rất quan trọng. Dưới đây là một vài mẹo chọn mua nấm bào ngư ngon:
- Nên chọn mua những cây nấm có thân to, cầm chắc tay và dai.Nấm bào ngư ngon là nấm có sắc tố tự nhiên, màu không thật đậm, không thật nhạt.Nấm ngon là nấm còn nguyên vẹn, không biến thành vỡ vụn hay dập nát, có mùi thơm tự nhiên, không còn mùi hôi. Nên chọn mua nấm ở những cơ sở uy tín như shop thực phẩm sạch, shop nông sản, siêu thị,…
Dinh Dưỡng
Sodium: 184mgCalcium: 25mgVitamin C: 9mgVitamin A: 174IUSugar: 4gFiber: 4gPotassium: 669mgCalories: 84kcalSaturated Fat: 1gFat: 1gProtein: 4gCarbohydrates: 18gIron: 3mg
Từ khoá nấm bào ngư
Bạn đã thực hiện món này chưa?Chia sẽ công thức của bạn vào Cộng đồng BepXua nhé!
Nấm bào ngư là loại nấm rất giàu chất dinh dưỡng và được những cô nàng nội trợ ưa chuộng. Bạn hoàn toàn có thể chế biến nhiều món ăn ngon từ nấm bào ngư như: nấm bào ngư xào thịt bò, nấm bào ngư nấu canh bí đỏ thịt băm, nấm bào ngư xào trứng, nấm bào ngư xào tỏi, nấm bào ngư lăn bột ớt chiên giòn, nấm bào ngư kho tiêu,…
Nấm bào ngư chiên giòn
Nấm chiên giòn bên phía ngoài, bên trong dai ngọt, chấm kèm sốt chua ngọt, cay cay, làm món ăn vặt rất thích hợp.
Xem cách làm
Trên đây là những chia sẻ của chúng tôi về món nấm bào ngư xào sả ớt. Chúc bạn thực hiện thành công món ăn thơm ngon, mê hoặc mà BepXua hướng dẫn ngày ngày hôm nay. Đừng quên theo dõi BepXua mỗi ngày để cập nhập những món ăn mới cho tất cả mái ấm gia đình bạn nhé.
Tải thêm tài liệu liên quan đến nội dung bài viết Cách xào nấm bào ngư chay
Post a Comment